7 Manfaat Buah Kiwi

grosir buah onlineKiwi adalah buah kecil yang banyak mengandung bumbu dan banyak manfaat kesehatan. Daging hijau mereka manis dan tajam. Ini juga penuh nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, vitamin E, folat, dan potassium. Mereka juga memiliki banyak antioksidan dan merupakan sumber serat yang baik. Biji hitam kecil mereka bisa dimakan, seperti kulit buahnya yang kabur, meski banyak yang suka mengupas kiwi sebelum memakannya.

Berkat lokasi pertumbuhan yang berbeda, kiwi grosir buah online bisa berada di musim sepanjang tahun. Mereka tumbuh di California dari bulan November sampai Mei, dan di Selandia Baru dari bulan Juni sampai Oktober. Kiwi juga bisa ditemukan dalam bentuk suplemen.

  1. Dapat membantu mengobati asma

Diperkirakan bahwa jumlah vitamin C dan antioksidan tinggi yang dikonsumsi kiwi benar-benar dapat membantu mengobati penderita asma. Satu studi dari tahun 2000 menemukan bahwa ada efek menguntungkan pada fungsi paru-paru di antara mereka yang mengkonsumsi buah segar secara teratur, termasuk kiwi. Buah segar seperti kiwi bisa mengurangi mengi pada anak-anak yang rentan.

  1. Membantu pencernaan

Kiwi punya banyak serat, yang sudah bagus untuk pencernaan. Mereka juga mengandung enzim proteolitik yang disebut actinidin yang dapat membantu memecah protein. Satu studi baru-baru ini menemukan bahwa ekstrak kiwi yang mengandung actinidin sangat meningkatkan pencernaan sebagian besar protein.

  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kiwi grosir buah online adalah nutrisi padat dan penuh vitamin C. Sebenarnya, hanya 1 cangkir kiwi yang menyediakan sekitar 273 persen nilai yang direkomendasikan harian Anda. Vitamin C adalah nutrisi penting dalam hal meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda untuk menangkal penyakit. Satu studi bahkan menemukan bahwa kiwi dapat mendukung fungsi kekebalan tubuh dan mengurangi kemungkinan terserang penyakit flu atau flu. Hal ini terutama berlaku pada kelompok berisiko seperti orang dewasa berusia di atas 65 tahun dan anak-anak.

  1. Mengurangi risiko kondisi kesehatan lainnya

Stres oksidatif dapat menyebabkan kerusakan pada DNA kita. Hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan. Sebagian berkat antioksidannya, ada beberapa bukti dari penelitian yang lebih tua bahwa konsumsi kiwi atau kiwi secara teratur mengurangi kemungkinan stres oksidatif.

Karena kerusakan DNA oksidatif sangat terkait dengan kanker usus besar, konsumsi kiwi secara teratur dapat menurunkan risiko kanker usus besar juga.

  1. Dapat membantu mengatur tekanan darah

Buah kiwi tidak hanya bisa memberi dorongan ekstra pada sistem kekebalan tubuh kita, mereka juga bisa membantu kita mengatur tekanan darah kita. Sebuah studi tahun 2014 menemukan bukti bahwa zat bioaktif dalam tiga kiwi sehari dapat menurunkan tekanan darah lebih dari satu apel sehari. Jangka panjang, ini juga bisa berarti menurunkan risiko kondisi yang bisa disebabkan oleh tekanan darah tinggi, seperti stroke atau serangan jantung.

  1. Mengurangi pembekuan darah

Selain membantu kita mengatur tekanan darah kita, kiwi grosir buah online sebenarnya bisa mengurangi pembekuan darah. Sebuah studi dari University of Oslo menemukan bahwa makan dua sampai tiga kiwi sehari secara signifikan menurunkan risiko pembekuan darah. Mereka juga ditemukan mengurangi jumlah lemak dalam darah. Periset mengatakan bahwa efek ini serupa dengan dosis aspirin setiap hari untuk memperbaiki kesehatan jantung.

  1. Melindungi terhadap kehilangan penglihatan

Degenerasi makula adalah penyebab utama kehilangan penglihatan, dan kiwi dapat membantu melindungi mata Anda darinya. Satu studi menemukan bahwa dengan mengonsumsi tiga porsi buah per hari, degenerasi makula menurun sebesar 36 persen. Tingkat zeaxanthin dan lutein Kiwi yang tinggi diperkirakan berkontribusi pada efek ini.

Potensi risiko

Makan buah kiwi dianggap aman bagi kebanyakan orang. Pengecualian utama adalah bagi mereka yang alergi. Tanda alergi kiwi termasuk tenggorokan gatal, lidah bengkak, susah menelan, muntah, dan gatal-gatal. Risiko alergi terhadap kiwi meningkat jika Anda alergi terhadap hazelnut, alpukat, lateks, gandum, ara, atau biji poppy.

Dalam kasus yang jarang terjadi, kiwi bisa memperlambat pembekuan darah, meningkatkan pendarahan. Hal ini bisa meningkatkan keparahan gangguan perdarahan. Jika Anda mengalami gangguan pendarahan atau akan menjalani operasi, hindari makan kiwi.…

7 Makanan untuk Membantu GERD

Makanan bermanfaat Menemukan pemicu Makanan yang harus dihindari Perubahan Gaya Hidup Penelitian Outlook

Diet dan nutrisi untuk GERD

Asam surutnya terjadi bila ada aliran balik asam dari lambung ke kerongkongan. Hal ini terjadi ketika sfingter esofagus bagian bawah (LES) melemah atau rusak. Biasanya LES menutup untuk mencegah makanan di perut bergerak ke kerongkongan.

Makanan yang Anda makan mempengaruhi jumlah asam yang diproduksi perut Anda. Mengonsumsi makanan yang tepat adalah kunci untuk mengendalikan acid reflux atau gastroesophageal reflux disease (GERD), suatu bentuk asam surut yang kronis dan berat.

Makanan yang bisa membantu mengurangi gejala Anda

Gejala refluks bisa disebabkan oleh terlalu banyak atau terlalu sedikit asam lambung. Berikut adalah makanan spesifik yang dapat Anda masukkan ke dalam diet Anda untuk mengatasi gejala refluks asam jika Anda memiliki terlalu banyak asam.

  1. Sayuran

Sayuran secara alami rendah lemak dan gula dan membantu mengurangi asam lambung. Pilihan bagus termasuk kacang hijau, brokoli, asparagus, kembang kol, sayuran hijau, kentang, dan mentimun.

  1. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi alami, dan ini adalah pengobatan alami untuk rasa panas dalam perut dan masalah gastrointestinal lainnya. Anda bisa menambahkan parutan jahe parut atau irisan ke resep atau smoothies atau minum teh jahe untuk memudahkan gejala.

  1. Oatmeal

Oatmeal adalah sarapan favorit, gandum utuh, dan sumber serat yang sangat baik. Oatmeal bisa menyerap asam di perut dan mengurangi gejala refluks. Pilihan serat lainnya termasuk roti whole grain dan nasi gandum utuh.

  1. Buah noncitrus

Buah noncitrus, termasuk melon, pisang, apel, dan pir, cenderung memicu gejala refluks daripada buah asam.

  1. Daging ramping

Daging ramping, seperti ayam, kalkun, ikan, dan makanan laut, rendah lemak dan mengurangi gejala acid reflux. Cobalah panggang, panggang, dipanggang, dan rebus.

  1. putih telur

Putih telur adalah pilihan yang baik. Jauhi kuning telur, yang tinggi lemak dan bisa memicu gejala refluks.

  1. Lemak sehat

Sumber lemak sehat termasuk alpukat, kenari, biji rami, minyak zaitun, minyak wijen, dan minyak bunga matahari. Kurangi asupan lemak jenuh dan lemak trans dan ganti dengan lemak tak jenuh yang lebih sehat ini.…

Cara Meningkatkan Energi Positif Dalam Tubuh

Cara Meningkatkan Energi Positif Dalam Tubuh – Semua orang ingin tahu bagaimana untuk meningkatkan energi dan produktivitas, tetapi tidak banyak dari kita yang bersedia untuk melakukan apa yang dibutuhkan untuk mencapainya. Sebagian besar dari kita hanya ingin bagi seseorang untuk tangan kita elixir sihir yang mengatakan, “minum ini” (insert minuman energi pilihan di sini) dan memanggil dia baik. Nope, itu tidak cara untuk mendapatkan hasil I ‘m guessing Anda sedang mencari jika Anda membaca artikel ini.

 

Berikut adalah 3 langkah kunci untuk meningkatkan energi dan produktivitas sepanjang hari Anda.

Tidur Cukup

Well heck, Anda katakan… itu adalah tidak punya otak, Anda katakan. Tentu saja, semua orang tahu Anda harus mendapatkan banyak tidur, tapi berapa banyak dari kita benar-benar membuatnya menjadi prioritas untuk mendapatkan sisa kita perlu energik dan produktif hari berikutnya?

Tubuh Anda membutuhkan 7-8 jam setiap malam untuk Anda harus Anda paling efektif diri hari berikutnya. Tidur mengurangi tingkat kortisol yang membunuh energi dan membuat Anda lebih baik dapat untuk menangani stres. Hal ini juga mengurangi depresi disebabkan oleh kurangnya istirahat. Tidur membersihkan racun dari otak Anda dan memberi Anda lebih baik kemampuan kognitif, seperti pengambilan keputusan yang lebih baik, penalaran dan kemampuan pengurangan, serta ingat memori jangka pendek lebih baik.

Olahraga

Ya, Anda memiliki waktu untuk berolahraga. Membuatnya menjadi prioritas. Saya menemukan waktu terbaik untuk latihan adalah hal pertama di pagi hari, daripada menunggu sampai Anda pulang dari kerja ketika hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah latihan. Anda bahkan tidak perlu untuk pergi ke gym, Anda dapat melakukan 25-30 menit latihan di rumah setidaknya 3 – 5 kali seminggu.

Latihan meningkatkan tingkat energi Anda dan meningkatkan Anda merasa baik hormon, serotonin dan dopamin, yang pada gilirannya menurunkan depresi. Latihan meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak yang sangat penting untuk fungsi otak yang sehat dan regenerasi sel-sel otak. Ketika Anda bertambah tua otak berkurang massal dan latihan Anda benar-benar dapat membalikkan yang dan meningkatkan massa otak dengan menghasilkan sel-sel otak yang baru. Dan tentu saja, lebih banyak oksigen dan otak regenerasi sel otak Anda memiliki, baik penalaran, pengambilan keputusan dan memori ingat Anda memiliki kemampuan.

Waktu Tenang

Sangat penting untuk mengambil waktu untuk hanya berdiam diri. Matikan televisi, melepas kepala ponsel Anda, menemukan tempat pribadi dan hanya membiarkan treatment. Anda akan terkejut melihat menakjubkan restoratif tenang praktek ini memberi Anda, jika Anda belum pernah mencoba.

Luangkan waktu sehari-hari untuk mencoba teknik restoratif ini penting. Diam waktu rilis ketegangan dalam tubuh Anda dan mengurangi tingkat kortisol. Mengembalikan kemampuan otak Anda untuk fokus dan berkonsentrasi dan membuat keputusan. Mengambil waktu untuk berdiam diri benar-benar dapat meregenerasi sel-sel otak. Ketika Anda memberi pikiran Anda kesempatan untuk beristirahat dari kebisingan dan hanya drift, Anda akan menemukan bahwa ini bisa menjadi waktu ketika Anda memiliki ah ha saat dan ketika Anda mendapatkan ide-ide kreatif Anda terbaik.

 …

Apa pedoman LLLI untuk menyimpan susu saya dipompa?

ASI adalah zat hidup begitu berharga beberapa menyebutnya “darah putih”. Hal ini penting untuk menyimpan menyatakan (dipompa) susu Anda dengan benar untuk memaksimalkan kualitas gizi dan anti-infektif nya cara memperbanyak asi . ASI sebenarnya memiliki sifat anti-bakteri yang membantu untuk tetap segar. Memberikan bayi Anda susu segar yang telah dipompa memastikan kualitas yang tinggi.

Gambar terkait

Informasi ini didasarkan pada penelitian saat ini dan berlaku untuk ibu-ibu yang:

  • memiliki sehat, bayi jangka penuh;
  • menyimpan susu mereka untuk digunakan di rumah (sebagai lawan rumah sakit menggunakan);
  • mencuci tangan mereka sebelum mengungkapkan;
  • menggunakan wadah yang sudah dicuci dalam air panas, sabun dan dibilas.

Pedoman penyimpanan

Semua susu harus tanggal sebelum menyimpan. Menyimpan ASI di 2-4 ons (60 sampai 120 ml) berjumlah dapat mengurangi limbah. susu didinginkan memiliki lebih sifat anti infeksi dari susu beku. susu segar dingin dalam lemari es sebelum menambahkannya ke susu sebelumnya beku.

Sebaiknya, susu manusia harus didinginkan atau dingin tepat setelah itu dinyatakan. pedoman diterima untuk menyimpan ASI adalah sebagai berikut.

Apa Jenis Kontainer Menggunakan
terbaik pilihan untuk menyimpan ASI:

botol

  • kaca atau hard-sisi wadah plastik dengan baik-pas puncak
  • kontainer tidak dibuat dengan bahan kimia kontroversial bisphenol A (BPA), yang diidentifikasi dengan nomor 3 atau 7 dalam simbol daur ulang. Sebuah alternatif yang aman adalah polypropylene, yang lembut, semi-berawan, dan memiliki simbol daur ulang nomor 5 dan / atau huruf PP. Anda dapat menghindari bahaya sepenuhnya dengan menggunakan botol kaca.
  • kontainer yang telah dicuci di tempat yang panas, sabun, air, dibilas dengan baik, dan dibiarkan udara kering sebelum digunakan
  • kontainer juga dapat dicuci dan dikeringkan di mesin pencuci piring
  • kontainer tidak boleh diisi ke atas – meninggalkan inci ruang untuk memungkinkan susu untuk memperluas karena membeku

Penting: Botol plastik dan komponen menjadi rapuh ketika membeku dan bisa pecah saat terjatuh. Juga, botol dan komponen dapat menjadi rusak jika salah penanganan, misalnya turun, lebih-diperketat, atau menjatuhkan. Ambil perawatan yang tepat dalam botol penanganan dan komponen. Jangan gunakan ASI jika botol atau komponen menjadi rusak.

tas

  • tas susu freezer yang dirancang untuk menyimpan ASI
  • menempatkan hanya 60 sampai 120 ml (dua sampai empat ons) susu dalam wadah (jumlah bayi Anda kemungkinan akan makan di makan tunggal) untuk menghindari pemborosan
  • Memeras udara di atas sebelum penyegelan, dan memungkinkan sekitar satu inci untuk susu untuk memperluas ketika membeku.
  • Berdiri tas di wadah lain di belakang rak lemari es atau di belakang freezer yang suhunya akan tetap paling konsisten dingin.

liners botol sekali pakai atau kantong plastik tidak dianjurkan. Dengan ini, risiko kontaminasi lebih besar. Tas kurang tahan lama dan cenderung bocor, dan beberapa jenis plastik dapat merusak nutrisi dalam susu. Menandai tanggal pada wadah penyimpanan. Sertakan nama bayi Anda pada label jika bayi Anda dalam pengaturan penitipan.

Cara Warm Susu

Susu beku: mencair di kulkas semalam atau di bawah air yang mengalir dingin. Secara bertahap meningkatkan suhu air panas susu untuk makan suhu.

Didinginkan susu: Hangatkan susu di bawah air hangat selama beberapa menit. Atau membenamkan wadah dalam panci air yang telah dipanaskan di atas kompor. Jangan memanaskan susu langsung di atas kompor. Beberapa bayi menerima ASI langsung dari lemari es.

Jangan membawa suhu susu ke titik didih.

ASI bisa terpisah menjadi lapisan susu dan lapisan krim ketika disimpan. Ini normal. Berputar-putar dengan lembut untuk mendistribusikan krim sebelum memberikannya kepada bayi.

Jangan gunakan oven microwave untuk memanaskan susu manusia. Hal itu dapat menyebabkan hilangnya beberapa properti yang bermanfaat dari susu. Microwave tidak panas cairan merata dan dapat meninggalkan hot spot dalam wadah susu. Ini bisa berbahaya bagi bayi.

Kadang-kadang susu dicairkan mungkin bau atau rasa sabun. Hal ini disebabkan pemecahan lemak susu. Susu aman dan kebanyakan bayi masih akan meminumnya. Jika ada bau tengik dari lipase yang tinggi (enzim yang memecah lemak susu) aktivitas ketika susu telah dingin atau beku, susu dapat dipanaskan sampai mendidih (gelembung di sekitar tepi, tidak mendidih) setelah ekspresi, lalu dengan cepat didinginkan dan beku. Ini menonaktifkan enzim lipase. susu tersiram air panas masih merupakan pilihan yang lebih sehat daripada susu formula komersial.

Jika Anda atau bayi Anda memiliki sariawan atau ragi infeksi / jamur, terus menyusui selama wabah dan pengobatan. Saat dirawat, Anda dapat terus mengeluarkan air susu dan memberikannya kepada bayi Anda. Sadarilah bahwa pendingin atau pembekuan susu tidak membunuh ragi. Setelah pengobatan selesai, setiap susu sisa yang diungkapkan selama infeksi harus dibuang.

Susu dicairkan

susu sebelumnya beku yang telah dicairkan dapat disimpan dalam lemari es selama 24 jam. Sementara ada bukti terbatas sampai saat ini bahwa susu dicairkan selama beberapa jam dapat refrozen, hasil ini dalam rincian lebih lanjut dari komponen susu dan hilangnya aktivitas antimikroba. Pada saat ini, praktek yang diterima adalah tidak membekukan susu dicairkan. Sementara beberapa ibu dan pengasuh panaskan menyatakan susu yang sisa dan didinginkan setelah makan sebelumnya, tidak ada penelitian tentang keselamatan praktek ini.

Ada juga ada penelitian tentang apakah susu segar menyatakan tersisa belum selesai pada suhu kamar harus dibuang, atau dapat disimpan untuk waktu yang singkat (mungkin sampai satu jam seperti yang dilaporkan oleh beberapa ibu-ibu dan pengasuh) untuk menyelesaikan makan jika bayi wakens dari memiliki tertidur atau masih muncul lapar.

Menurut THE MENYUSUI JAWABAN BUKU, halaman 228, penelitian menunjukkan bahwa susu manusia memiliki sifat yang sebelumnya tidak dikenal yang melindunginya dari kontaminasi bakteri. Satu studi, Pardou 1994, menemukan bahwa setelah 8 hari pendinginan beberapa susu benar-benar memiliki kadar bakteri yang lebih rendah daripada itu pada hari itu diungkapkan.

susu Disajikan dapat disimpan dalam kulkas umum di tempat kerja atau di sebuah pusat penitipan. US Centers for Disease Control dan Keselamatan AS dan Administrasi Kesehatan setuju bahwa ASI bukan merupakan salah satu cairan tubuh yang memerlukan penanganan khusus atau penyimpanan dalam wadah terpisah.

sumber

Menghadiri pertemuan La Leche League Group di daerah Anda untuk informasi tambahan dan dukungan. Untuk menemukan Pemimpin dari Kelompok lokal, kunjungan Menemukan BMPK Local Group .

Informasi tambahan tentang memompa dan penyimpanan susu dapat ditemukan pada kami penyimpanan susu dan memompa sumber daya halaman.

 

Keperawatan Ibu, Ibu Bekerja , oleh Gale Pryor: Ibu yang telah memutuskan untuk menggabungkan menyusui dengan kerja akan menemukan ini buku sangat membantu dan meyakinkan. Penulis mencakup informasi praktis tentang perencanaan untuk dan kembali ke lapangan kerja, tips ringkas jelas tentang menyusui, memompa, menyimpan, dan mengangkut susu, dan alternatif mungkin untuk pekerjaan penuh waktu seperti pembagian kerja, bekerja dari rumah, dan penganggaran untuk tinggal di rumah penuh waktu . Buku ini menunjukkan berbagai cara bahwa ibu dapat membangun dan memelihara kedekatan dengan bayi mereka terlepas dari pemisahan.

Menyimpan Susu Manusia: Menjelaskan prosedur diambil ketika menyimpan ASI. (Pad dari 50 lembar air mata-off)

Mengekspresikan Susu Anda: Termasuk dua pamflet membantu ibu-ibu yang perlu memompa atau mengungkapkan susu mereka: “Seorang Ibu Panduan untuk Pumping Milk” “The Balancing Act” dan Juga berisi dua lembar air mata-off: – “Bekerja dan Menyusui” “Ekspresi Manual ASI Marmet Teknik”…

Kristen kencan: iman dan cinta dengan EliteSingles

Apakah Anda salah satu dari 70% orang Amerika yang mengidentifikasi sebagai Kristen? Apakah Anda berkencan di AS dan mencari seseorang yang berbagi keyakinan Anda? Maka Anda telah datang ke tempat yang tepat! EliteSingles dapat membantu – kami memahami pentingnya iman dan berusaha untuk mencocokkan Anda dengan single Kristen yang berbagi nilai-nilai Anda. Jodoh kristen ini misi kami untuk membantu lajang iman berpikiran bersatu dengan platform yang kencan Kristen kita.
Happy couple mengambil berjalan-jalan sore di hari yang cerah

” Cinta menutupi segala sesuatu, percaya segala sesuatu, mengharapkan segala sesuatu, sabar menanggung segala sesuatu ” Korintus 13: 4-7

Menurut ujian Pew Research, sekitar 70% orang Amerika mengidentifikasi sebagai Kristen. Sementara ini terdengar seperti banyak, banyak orang Kristen Amerika tidak terlalu aktif dalam komunitas gereja mereka.

Bahkan, penelitian juga menunjukkan bahwa jumlah orang Amerika gereja menghadiri secara teratur telah menurun agak dalam tahun-tahun terakhir. Di sinilah EliteSingles datang. Semakin banyak Kristen single yang bergabung situs kencan untuk mencari kemitraan yang mendukung rohani. Ingin bertemu dengan mereka? Bergabung hari ini.

Kesulitan memenuhi single Kristen

Ini mungkin masalah kecil untuk beberapa tapi, untuk single Kristen yang ingin kemitraan penuh iman itu perbedaan penting, menambah tantangan untuk menemukan pasangan yang Anda percaya saham nilai yang sama. Kesulitan ini ditingkatkan oleh kenyataan bahwa tidak semua orang Amerika pergi ke gereja adalah bahan tanggal yang cocok: kebenaran, banyak dari mereka yang hadir di gereja sudah dalam hubungan, menikah atau dalam kurung usia yang berbeda secara signifikan.

Iman Pasangan saya adalah aspek yang paling penting ketika mempertimbangkan siapa aku berkencan

– Rebecca Vandemark, blogger Kristen

Rebecca Vandemark (33) adalah salah satu orang Kristen pun yang tahu tangan pertama kesulitan terlibat dengan kencan berbasis agama. Memang, Rebecca, yang mengatakan bahwa “iman pasangan saya adalah aspek yang paling penting ketika mempertimbangkan siapa aku berkencan,” berpikir bahwa bagian dari tantangan kencan Kristen adalah bahwa “gereja tidak dilengkapi untuk menangani single yang berusia lebih dari dua puluh lima .”

kencan Kristen: lebih mudah secara online?

Namun, adalah mungkin untuk menemukan kesuksesan romantis di kancah kencan Kristen, tidak peduli usia atau latar belakang romantis apa yang Anda berasal dari. Anda dapat bertemu seseorang yang berbagi gairah Anda untuk firman Allah dan kasih-Nya – Anda hanya perlu melihat di tempat yang tepat. Dan, bagi banyak orang Amerika, bahwa tempat yang tepat adalah online, dengan situs kencan seperti EliteSingles.

Kristen harus melihat secara online untuk tanggal karena di situlah orang-orang!

– Janelle Paris, antropolog sosial di Messiah College

Memang, persentase mengejutkan besar single Kristen yang beralih ke internet untuk menemukan jangka panjang, mitra spiritual terhubung. Dalam kata-kata Jenell Paris, antropolog sosial di Messiah College; “Kristen harus melihat secara online untuk tanggal … karena di situlah orang-orang!” Itu karena kencan online adalah cara terbaik untuk single Kristen untuk mengambil kendali ketika datang ke percintaan.

Tidak hanya pembuatan profil pribadi memungkinkan kesempatan untuk menjadi dimuka tentang pentingnya Tuhan dalam kehidupan seseorang, situs kencan menciptakan ruang di mana single agama secara aktif dapat mencari seseorang yang memiliki prioritas yang sama.

Apakah kamu Kristen? Kencan di AS? Perjalanan menuju koneksi benar-benar bermakna dimulai di sini. Mengapa tidak mencobanya? Bergabunglah EliteSingles hari ini.Bergabunglah EliteSingles hari ini.

Bagaimana Kita Bantuan Singles Kristen Cari Cinta?

Setelah Anda menyelesaikan pendaftaran kami mudah , Anda kemudian akan diminta serangkaian pertanyaan tentang Anda dan apa yang Anda cari. Semua pengguna kami mengambil ini secara mendalam kepribadian kuesioner; didasarkan pada “Lima Faktor Model” dari ciri-ciri kepribadian, ia memberitahu kita apa yang membuat Anda unik dan memungkinkan kita untuk lebih memahami harapan hubungan Anda. Tugas kita adalah untuk memperkenalkan Anda untuk single Kristen Anda memiliki kesempatan terbaik untuk memukul off dengan begitu Anda tidak membuang waktu lagi mencari.

Kami melakukan ini dengan menemukan keharmonisan antara kepribadian Anda dan kriteria pencarian pribadi dan orang-orang dari mitra potensial Anda. Jika dan ketika Anda memiliki lebih banyak waktu, memeriksa fitur kami ‘Apakah Anda bertemu …’ untuk menelusuri melalui database anggota kami besar dan terhubung dengan bahkan single lebih Kristen. Ini adalah kencan Kristen dibuat sederhana.

Tips Memilih Model Rambut untuk Wajah Bulat yang Sesuai

Tips Memilih Model Rambut untuk Wajah Bulat yang Sesuai

Model Rambut Untuk Wajah Bulat – Setiap orang memiliki bentuk wajah yang berbeda-beda, tentunya bentuk wajah ini sangat berpengaruh terhadap penampilan. Siapa yang tidak ingin memiliki penampilan maksimal dengan wajah yang cantik dan rambut yang rapi. Bagi Anda yang peduli terhadap penampilan Anda, kenali terlebih dahulu bentuk wajah Anda. Pemilihan model rambut sangat berkaitan erat dengan bentuk wajah Anda. Jika Anda memilih model rambut yang tidak sesuai bentuk wajah Anda, maka penampilan Anda terlihat kurang maksimal. Untuk itu, kenali bentuk wajah Anda demi mendapatkan model rambut terbaik.

Ada beberapa macam bentuk wajah yang ada, setidaknya ada 6 macam. Mulai dari bentuk wajah bulat, kotak, segi tiga, segi empat, hati dan oval. Bentuk-bentuk wajah tersebut membutuhkan model rambut yang berbeda-beda agar terlihat lebih maksimal. Namun dari 6 macam bentuk wajah tersebut, bentuk wajah bulat merupakan bentuk wajah yang paling umum ditemukan. Jika Anda termasuk orang yang memiliki wajah bulat, pilihlah model rambut untuk wajah bulat. Bentuk wajah bulat terkenal sedikit sulit dalam pemilihan model rambut. Jika tidak tepat dalam memilih model rambut, Anda akan terlihat gemuk.

Model Rambut Untuk Wajah Bulat Terbaik

Untuk Anda yang sedang bingung memilih model rambut yang tepat bagi wajah Anda yang bulat, Anda dapat memilih model rambut bob. Model rambut yang satu ini sangat populer di kalangan kaum wanita. Dengan menggunakan model rambut ini, Anda akan terlihat memiliki wajah yang lebih tirus. Potong rambut Anda menggunakan model rambut untuk wajah bulat bob ini dengan panjang kurang lebih sebahu. Jika Anda ingin menggunakan poni, gunakan saja poni miring. Hindari menggunakan poni tebal karena akan membuat Anda terlihat lebih gemuk dengan wajah Anda yang semakin bulat.

Model Rambut Untuk Wajah Bulat Layer

Salah satu model rambut yang akhir-akhir banyak digunakan adalah model rambut layer. Model rambut ini dapat diaplikasikan untuk rambut pendek ataupun panjang. Tidak hanya itu, model rambut ini juga dapat diaplikasikan untuk semua bentuk wajah. Mulai dari bentuk wajah oval, kotak atau bahkan bulat sekalipun. Model rambut untuk wajah bulat yang satu ini dapat membantu menutupi pipi tembem secara maksimal. Anda dapat menerapkan teknik potong rambut layer ini jika Anda ingin memiliki penampilan yang lebih maksimal. Memiliki wajah bulat bukanlah masalah besar bagi Anda yang ingin memiliki penampilan cantik maksimal.

Model Rambut Shagy Untuk Wajah Bulat

Bagi Anda yang ingin terlihat cantik dengan bentuk wajah Anda yang bulat, Anda juga dapat memilih model rambu shagy. Model rambut yang satu ini sangat disarankan bagi Anda yang memiliki bentuk wajah bulat dan rambut pendek. Model rambut untuk wajah bulat ini mengaplikasikan poni yang cukup panjang. Poni tersebutlah yang membantu menutupi pipi Anda yang tampak bulat dan tembem. Dengan penataan yang tepat, Anda bahkan akan terlihat memiliki wajah yang lebih tirus. Untuk hasil yang maksimal, Anda juga dapat menerapkan teknik potong rambut layer.

Setiap orang yang ingin memiliki rasa percaya diri yang tinggi haruslah didukung dengan penampilan yang maksimal. Penampilan sendiri sangat dipengaruhi oleh pemilihan gaya atau model rambut yang digunakan. Jika model rambut tidak sesuai maka penampilan akan terlihat buruk, hasilnya Anda akan merasa kurang percaya diri dengan penampilan Anda. Jika Anda memiliki bentuk wajah bulat, pilihlah model rambut yang dapat menutupi pipi Anda yang tembem. Dengan begitu Anda akan terlihat lebih tirus dan penampilan Anda terlihat lebih maksimal. Demikian mengenai tips memilih model rambut untuk wajah bulat yang sesuai.…

Tips Model Jilbab Untuk Wajah Bulat

Model Hijab Modern Untuk Wajah Bulat

Model Jilbab Untuk Wajah Bulat – Sekarang ini tren hijab sedang melanda masyarakat luas. Tidak hanya di Indonesia, deman hijaber juga melanda masyarakat dunia. Dulu model jilbab hanya itu-itu saja dan kurang menarik sehingga menimbulkan persepsi bahwa memakai hijab itu kuno. Meski sebetulnya persepsi tersebut salah dan hanya buatan oknum yang tidak menghargai Islam. Karena pada dasarnya, orang mengenakan hijab bukan karena agar terlihat keren atau cantik namun jiwa mereka yang terpanggil. Terlepas apapun alasan mengenakan hijab, satulah yang pasti adalah bahwa saat ini banyak bermunculan berbagai model jilbab yang modern dan trendy. Alhasil, persepsi kuno bahwa berhijab itu kuno pun terbantahkan.

Model Jilbab Untuk Wajah Bulat yang Modis

Para desainer muslim Indonesia sedang gencar-gencarnya membuat model jilbab yang pas untuk masyarakat Indonesia.  Seperti yang kita tahu, manusia memiliki tipikal wajah yang berbeda. Ada wajah oval, lonjong, kotak, segitiga dan bulat. Mereka yang berwajah oval cenderung sangat mudah dan sesuai mengenakan model jilbab apapun. Lain halnya dengan mereka yang berwajah bulat, seringkali mereka kerepotan memilih model jilbab untuk wajah bulat yang pas. Memiliki wajah bulat memang harus pandai-pandai mengatasi bagian wajah yang membuat Anda terlihat semakin gemuk. Jangan sampai karena hanya mengikuti tren tapi salah dan akhirnya justru membuat wajah Anda semakin terlihat tembem dan bulat. Namun bukan berarti, wanita berwajah bulat tidak bisa tampil cantik dan menawan dengan jilbab yang mengikuti perkembangan zaman. Hanya dengan melakukan beberapa hal, Anda bisa membuat diri Anda secantik yang Anda pikir.

Tips Mengenakan Model Jilbab Modis Untuk Wajah Bulat

Memiliki wajah bulat bukan berarti menjadi halangan untuk bisa tampil cantik seperti wanita kebanyakan yang memiliki porsi wajah yang pas seperti wajah oval. Anda hanya perlu melakukan sedikit trik yang akan menyamarkan wajah bulat dan tembem Anda.

Tips model jilbab untuk wajah bulat adalah gunakan ciput atau dalaman kerudung yang tepat. Ada berbagai jenis ciput atau dalaman kerudung. Misalnya ciput ninja, ciput arab biasa, ciput topi dan ciput bondu. Dari sekian banyaknya ciput, bagi Anda yang berwajah bulat, hindari penggunaan ciput yang akan menonjolkan bagian muka Anda. Adalah ciput ninja yang harus Anda tinggalkan. Mengenakan ciput ninja akan membuat bagian pipi Anda terlihat semakin jelas tembemnya. Pilihlah ciput arab, karena pas digunakan untuk wajah bulat.

Lalu, bagaimana jika Anda sudah terlanjur suka dengan ciput ninja? Anda bisa menyiasatinya dengan jangan mengenakannya terlalu menutupi bagian dahi dan memperlihatkan bagian leher serta dagu. Usahakan bagian dagu dan leher tertutup agar. Hal tersebut bermaksud agar wajah Anda terlihat tidak terlalu pendek. Selain itu, pemilihan bahan jilbab harus tepat. Pilihlah bahan jilbab yang jatuh agar tidak membuat volume pada wajah yang akan membuatnya semakin terlihat bulat.

Jangan lupa perhatikan pemasangan jilbab. Tips memilih model jilbab untuk wajah bulat yang satu ini sangat penting dari beberapa tips sebelumnya. Gunakan jilbab maju ke depan pipi agar sebagian pipi tertutupi dan menimbulkan efek tirus pada pipi.

Model Jilbab Pasmina

Jilbab pasmina sekarang ini sedang digandrungi oleh masyarakat. Jilbab yang satu ini mudah divariasikan dan dibentuk sesuai keinginan.  Model jilbab untuk wajah bulat dengan pasmina sangat bisa dilakukan. Anda bebas membentuk pasmina menjadi berbagai bentuk jilbab sesuai kenyamanan Anda dan membuatnya menyamarkan wajah bulat Anda. Usahakan ketika membentuk pasmina, bagian pipi dibuat sedikit tertutupi dan jangan terlalu dekat dahi agar wajah terlihat lebih panjang.

Mengikuti trend dan perkembangan dunia fashion, sah-sah saja. Asalkan tetapi pada koridor hijab yang syar’i dan kembali pada niatan kita berhijab, bukan untuk pamer, terlihat cantik atau niatan tidak baik lainnya. Tapi untuk menutupi aurat, hindari penggunaan hijab berlebihan karena Islam mengajarkan kesederhanaan. Sekian ulasan mengenai model jilbab untuk wajah bulat. Semoga bisa member inspirasi dan bermanfaat bagi Anda, para hijaber yang mencintai Islam.…