Apa pedoman LLLI untuk menyimpan susu saya dipompa?

ASI adalah zat hidup begitu berharga beberapa menyebutnya “darah putih”. Hal ini penting untuk menyimpan menyatakan (dipompa) susu Anda dengan benar untuk memaksimalkan kualitas gizi dan anti-infektif nya cara memperbanyak asi . ASI sebenarnya memiliki sifat anti-bakteri yang membantu untuk tetap segar. Memberikan bayi Anda susu segar yang telah dipompa memastikan kualitas yang tinggi.

Gambar terkait

Informasi ini didasarkan pada penelitian saat ini dan berlaku untuk ibu-ibu yang:

  • memiliki sehat, bayi jangka penuh;
  • menyimpan susu mereka untuk digunakan di rumah (sebagai lawan rumah sakit menggunakan);
  • mencuci tangan mereka sebelum mengungkapkan;
  • menggunakan wadah yang sudah dicuci dalam air panas, sabun dan dibilas.

Pedoman penyimpanan

Semua susu harus tanggal sebelum menyimpan. Menyimpan ASI di 2-4 ons (60 sampai 120 ml) berjumlah dapat mengurangi limbah. susu didinginkan memiliki lebih sifat anti infeksi dari susu beku. susu segar dingin dalam lemari es sebelum menambahkannya ke susu sebelumnya beku.

Sebaiknya, susu manusia harus didinginkan atau dingin tepat setelah itu dinyatakan. pedoman diterima untuk menyimpan ASI adalah sebagai berikut.

Apa Jenis Kontainer Menggunakan
terbaik pilihan untuk menyimpan ASI:

botol

  • kaca atau hard-sisi wadah plastik dengan baik-pas puncak
  • kontainer tidak dibuat dengan bahan kimia kontroversial bisphenol A (BPA), yang diidentifikasi dengan nomor 3 atau 7 dalam simbol daur ulang. Sebuah alternatif yang aman adalah polypropylene, yang lembut, semi-berawan, dan memiliki simbol daur ulang nomor 5 dan / atau huruf PP. Anda dapat menghindari bahaya sepenuhnya dengan menggunakan botol kaca.
  • kontainer yang telah dicuci di tempat yang panas, sabun, air, dibilas dengan baik, dan dibiarkan udara kering sebelum digunakan
  • kontainer juga dapat dicuci dan dikeringkan di mesin pencuci piring
  • kontainer tidak boleh diisi ke atas – meninggalkan inci ruang untuk memungkinkan susu untuk memperluas karena membeku

Penting: Botol plastik dan komponen menjadi rapuh ketika membeku dan bisa pecah saat terjatuh. Juga, botol dan komponen dapat menjadi rusak jika salah penanganan, misalnya turun, lebih-diperketat, atau menjatuhkan. Ambil perawatan yang tepat dalam botol penanganan dan komponen. Jangan gunakan ASI jika botol atau komponen menjadi rusak.

tas

  • tas susu freezer yang dirancang untuk menyimpan ASI
  • menempatkan hanya 60 sampai 120 ml (dua sampai empat ons) susu dalam wadah (jumlah bayi Anda kemungkinan akan makan di makan tunggal) untuk menghindari pemborosan
  • Memeras udara di atas sebelum penyegelan, dan memungkinkan sekitar satu inci untuk susu untuk memperluas ketika membeku.
  • Berdiri tas di wadah lain di belakang rak lemari es atau di belakang freezer yang suhunya akan tetap paling konsisten dingin.

liners botol sekali pakai atau kantong plastik tidak dianjurkan. Dengan ini, risiko kontaminasi lebih besar. Tas kurang tahan lama dan cenderung bocor, dan beberapa jenis plastik dapat merusak nutrisi dalam susu. Menandai tanggal pada wadah penyimpanan. Sertakan nama bayi Anda pada label jika bayi Anda dalam pengaturan penitipan.

Cara Warm Susu

Susu beku: mencair di kulkas semalam atau di bawah air yang mengalir dingin. Secara bertahap meningkatkan suhu air panas susu untuk makan suhu.

Didinginkan susu: Hangatkan susu di bawah air hangat selama beberapa menit. Atau membenamkan wadah dalam panci air yang telah dipanaskan di atas kompor. Jangan memanaskan susu langsung di atas kompor. Beberapa bayi menerima ASI langsung dari lemari es.

Jangan membawa suhu susu ke titik didih.

ASI bisa terpisah menjadi lapisan susu dan lapisan krim ketika disimpan. Ini normal. Berputar-putar dengan lembut untuk mendistribusikan krim sebelum memberikannya kepada bayi.

Jangan gunakan oven microwave untuk memanaskan susu manusia. Hal itu dapat menyebabkan hilangnya beberapa properti yang bermanfaat dari susu. Microwave tidak panas cairan merata dan dapat meninggalkan hot spot dalam wadah susu. Ini bisa berbahaya bagi bayi.

Kadang-kadang susu dicairkan mungkin bau atau rasa sabun. Hal ini disebabkan pemecahan lemak susu. Susu aman dan kebanyakan bayi masih akan meminumnya. Jika ada bau tengik dari lipase yang tinggi (enzim yang memecah lemak susu) aktivitas ketika susu telah dingin atau beku, susu dapat dipanaskan sampai mendidih (gelembung di sekitar tepi, tidak mendidih) setelah ekspresi, lalu dengan cepat didinginkan dan beku. Ini menonaktifkan enzim lipase. susu tersiram air panas masih merupakan pilihan yang lebih sehat daripada susu formula komersial.

Jika Anda atau bayi Anda memiliki sariawan atau ragi infeksi / jamur, terus menyusui selama wabah dan pengobatan. Saat dirawat, Anda dapat terus mengeluarkan air susu dan memberikannya kepada bayi Anda. Sadarilah bahwa pendingin atau pembekuan susu tidak membunuh ragi. Setelah pengobatan selesai, setiap susu sisa yang diungkapkan selama infeksi harus dibuang.

Susu dicairkan

susu sebelumnya beku yang telah dicairkan dapat disimpan dalam lemari es selama 24 jam. Sementara ada bukti terbatas sampai saat ini bahwa susu dicairkan selama beberapa jam dapat refrozen, hasil ini dalam rincian lebih lanjut dari komponen susu dan hilangnya aktivitas antimikroba. Pada saat ini, praktek yang diterima adalah tidak membekukan susu dicairkan. Sementara beberapa ibu dan pengasuh panaskan menyatakan susu yang sisa dan didinginkan setelah makan sebelumnya, tidak ada penelitian tentang keselamatan praktek ini.

Ada juga ada penelitian tentang apakah susu segar menyatakan tersisa belum selesai pada suhu kamar harus dibuang, atau dapat disimpan untuk waktu yang singkat (mungkin sampai satu jam seperti yang dilaporkan oleh beberapa ibu-ibu dan pengasuh) untuk menyelesaikan makan jika bayi wakens dari memiliki tertidur atau masih muncul lapar.

Menurut THE MENYUSUI JAWABAN BUKU, halaman 228, penelitian menunjukkan bahwa susu manusia memiliki sifat yang sebelumnya tidak dikenal yang melindunginya dari kontaminasi bakteri. Satu studi, Pardou 1994, menemukan bahwa setelah 8 hari pendinginan beberapa susu benar-benar memiliki kadar bakteri yang lebih rendah daripada itu pada hari itu diungkapkan.

susu Disajikan dapat disimpan dalam kulkas umum di tempat kerja atau di sebuah pusat penitipan. US Centers for Disease Control dan Keselamatan AS dan Administrasi Kesehatan setuju bahwa ASI bukan merupakan salah satu cairan tubuh yang memerlukan penanganan khusus atau penyimpanan dalam wadah terpisah.

sumber

Menghadiri pertemuan La Leche League Group di daerah Anda untuk informasi tambahan dan dukungan. Untuk menemukan Pemimpin dari Kelompok lokal, kunjungan Menemukan BMPK Local Group .

Informasi tambahan tentang memompa dan penyimpanan susu dapat ditemukan pada kami penyimpanan susu dan memompa sumber daya halaman.

 

Keperawatan Ibu, Ibu Bekerja , oleh Gale Pryor: Ibu yang telah memutuskan untuk menggabungkan menyusui dengan kerja akan menemukan ini buku sangat membantu dan meyakinkan. Penulis mencakup informasi praktis tentang perencanaan untuk dan kembali ke lapangan kerja, tips ringkas jelas tentang menyusui, memompa, menyimpan, dan mengangkut susu, dan alternatif mungkin untuk pekerjaan penuh waktu seperti pembagian kerja, bekerja dari rumah, dan penganggaran untuk tinggal di rumah penuh waktu . Buku ini menunjukkan berbagai cara bahwa ibu dapat membangun dan memelihara kedekatan dengan bayi mereka terlepas dari pemisahan.

Menyimpan Susu Manusia: Menjelaskan prosedur diambil ketika menyimpan ASI. (Pad dari 50 lembar air mata-off)

Mengekspresikan Susu Anda: Termasuk dua pamflet membantu ibu-ibu yang perlu memompa atau mengungkapkan susu mereka: “Seorang Ibu Panduan untuk Pumping Milk” “The Balancing Act” dan Juga berisi dua lembar air mata-off: – “Bekerja dan Menyusui” “Ekspresi Manual ASI Marmet Teknik”

Weprotestify

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *